腸と細胞は美と若さの鏡～腸トレストレッチ
日にち 7月11日水曜日
時間 10：00～12：00
場所 屯田福祉会館
料金 1000円（エイジングケアサンプル付）
第1部”美と若さは遺伝子から”座学
～細胞年齢を80歳⇒20歳へ
食アスリートJRインストラクター 大平 珠美
第2部”腸を動かすストレッチと筋トレで、あの頃に！”体験
ボディメイクインストラクター 小泉 純代
Lively Body
◎アクティブボディをコントロールする◎ いつでも・いつまでも 歩ける体づくりを応援します 子供が思い通りに動ける体を ダンスで作ります ＜レッスンコンテンツ＞ シニアのゆるゆるストレッチ ママのくびれBODYストレッチ キッズダンスin easy English 筋トレ部 スポーツリズムトレーニング ビジョントレーニング
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