12月のレッスン

ついに雪が降ってきました!!

本格的な冬が到来。。。

体も冬眠ですね!

春に一気に花咲かせる準備をしましょう!!

12月のレッスンは

~石狩生協文化センター ゆるゆるストレッチ~

3,17日月曜日

10時半~11時半



~ちえりあ ゆるゆるストレッチ~

4,11,18,25日火曜日

13時半~14時半


~ちえりあ Kids Dance in easy English~

4,11,18,25日火曜日

15時~16時



~屯田地区センター ゆるゆるストレッチ~

7,14,21日金曜日

14時~15時


~屯田地区センター 子連れで骨盤体操と美BODYストレッチ~

7,14,21日金曜日 

10時~11時


〇一日講座・単発講座〇

●デイケア クルール●

リズムでエクササイズ

17日月曜日

13時~15時


●あまんと●  子連れOK

セミパーソナルレッスン

13日10時~

   10時半~

グループレッスン

13日11時~


●ドレミコラボイベント●

16日日曜日

10時~12時

0歳~6歳までのお子様とそのご家族

あけぼのコミュニティセンター

  



Lively Body

◎アクティブボディをコントロールする◎ いつでも・いつまでも 歩ける体づくりを応援します 子供が思い通りに動ける体を ダンスで作ります <レッスンコンテンツ> シニアのゆるゆるストレッチ ママのくびれBODYストレッチ キッズダンスin easy English 筋トレ部 スポーツリズムトレーニング ビジョントレーニング

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