ゆるゆるストレッチ講座
さてさて毎年恒例となりつつある、
ちえりあご近所先生講座の５回講座が2月からとなっております。
冬は外に出なくなりがちです。
まず用事を作って出かける！
そして体を動かす！
そして笑ってすごす！！
お待ちしております。
Lively Body
◎アクティブボディをコントロールする◎ いつでも・いつまでも 歩ける体づくりを応援します 子供が思い通りに動ける体を ダンスで作ります ＜レッスンコンテンツ＞ シニアのゆるゆるストレッチ ママのくびれBODYストレッチ キッズダンスin easy English 筋トレ部 スポーツリズムトレーニング ビジョントレーニング
0コメント