9月のレッスン

やっと暑さが落ち着きましたね。

運動もしやすいスポーツの秋がやってきました(*^▽^*)

★レギュラーレッスン★ 

 ～屯田　ゆるゆるストレッチ～

 金曜日 14：00～15：00 ダンスエクステンション屯田生協隣貸しスタジオ　

 大募集中 一回体験無料

～屯田　子連れで美BODYストレッチ～ 

 水曜日 11：00～12：00  ダンスエクステンション 屯田生協隣貸しスタジオ

 大募集中

 ～ちえりあ　ゆるゆるストレッチ～ 

 火曜日 １３：30～14：30 （西区宮の沢） 

 大募集中 

～KIDS　DANCE　in　EASY　ENGLISHちえりあ～

   火曜日　 15：00～16：00 ちえりあ 

大募集中 

 ～石狩生協文化教室　ゆるゆるストレッチ～ 

 月曜日第一・第三 10：30～11：30 

 大募集中 

 ★単発講座・外部講師★

〇朝活ゆるゆるストレッチ体験会in新琴似〇

25日水曜日8時～9時

愛里園（新琴似）

参加費　500円　募集中

〇土曜の朝活Gravity work　in　大通り〇

７.21日土曜日8時～9時

大通り貸し事務所

参加費　1000円　募集中

ダイエットトレーナーrieさんとコラボ！！

〇子連れで骨盤体操と美BODYストレッチin麻生〇 

 9月19日木曜日 麻生カフェあまんと

 10時～　パーソナル 

 10時半～11時半　グループ 

 パーソナル30分　1800円 グループ１H　　800円　募集中

 〇児童デイサービス　愛里園 〇

 2.5.11.19.25日16時半～ 通所者のみ 

 〇児童デイサービス　ポッケ〇

 9.13日10時～ 通所者のみ 

 ★キラキラ女子ランチ会★ 

 ♥まゆメイクで第一印象からかがやけわたし♥ 

  9月30日月曜日 11時半～13時半 2000円（ランチ＆ミニ講座） 

 いずれもご予約下さい。 

 メールにて(*^▽^*)

 rl3120524@gmail.com Lively Body 　小泉純代まで